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噪声是如何伤害内耳的?如何正确的保护双耳?

作者:声学家 来源:yyene.com 点击: 发布日期:2021-03-31 02:19
信息摘要:
众所周知噪声是导致耳聋的常见原因之一,是世界七大公害之首。目前整体的社会环境凸显出噪声泛滥的局面。我们普通老百姓接触最多的,莫过于建筑噪声、交通噪声和社会生活噪声。在…
众所周知噪声是导致耳聋的常见原因之一,是世界七大公害之首。

目前整体的社会环境凸显出噪声泛滥的局面。我们普通老百姓接触最多的,莫过于建筑噪声、交通噪声和社会生活噪声。在这其中,社会生活噪声对我们的危害最为多见。这是因为随着科技发展,电子产品的应用日益广泛,各种播放器、复读机、平板电脑等大量占据了人们的生活,加之休闲娱乐场所的兴旺、各种发声玩具的时兴无一不把我们推向一个充斥噪声的环境。上述各类娱乐活动产生的噪声,系娱乐性噪声,属于社会生活噪声的范畴。
噪声是如何伤害内耳的
从对娱乐性噪声的描述不难看出,除了职业因素外(演员、KTV工作人员),青少年正是目前接触娱乐性噪声最多、最密切的人群。他们在学习中使用复读机、电脑,平时用耳机听音乐、热衷于参加各种赛事、活动,出入KTV游戏厅等;这样的生活模式使得广大的青少年朋友频繁暴露在噪声环境中,稍不注意,就会造成听力损失。

噪声是如何伤害内耳的?

噪声性听力损失又称噪声性聋,是由于长期受噪声刺激而发生的一种缓慢的、进行性听觉损伤,损伤部位在内耳;人体的内耳有18000个听觉细胞,这是一种感受听觉的、直径约0、01毫米的纤毛细胞,易受噪声影响,这些纤毛细胞一旦损伤后不能再生。长期噪声刺激使耳蜗血管纹出现血循环障碍,严重者内皮细胞损伤,继之螺旋神经节发生退行性病变,病变部位以耳蜗基底圈末端及第二圈病变最为严重。此处主要负责接收4000HZ的声音刺激(高频),此频率受损对我们日常生活影响较小、不易被察觉;但随着损伤持续存在、听力进一步出现其他频率的下降,这就会导致我们日常所说的“聋”,人们的生活、学习会受到严重影响,最终只有通过助听器甚至人工耳蜗来解决听力问题。

如何正确的保护双耳?

1、减少接触:经常戴耳机、尤其是喜欢戴内置耳机听CD的爱好者,应掌握“60~60~60”原则,即:音量不超过最大音的60%,连续听的时间不超过60分钟、外界声音最好不超过60分贝;戴内置耳机听MP3的爱好者要遵循“80~90原则”,即音量不超过最大音量的80%,连续听的时间不超过90分钟。

2、个体防护:参加噪声活动时注意使用耳塞、耳罩和防声帽,这是阻隔噪声、减少听力损害的有效措施。

3、良好生活习惯的养成:养成良好的生活习惯对保护听力至关重要。生活中正确爱耳护耳用耳包括但不限于这些内容:不经常挖耳、保持耳道干燥、正确擤鼻、自觉远离噪声环境、耳部疾病要及时治疗。
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